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每天一杯鲜榨果汁美得像仙女!

时间:2020-01-15 16:53 来源:admin 阅读:69

  红提具有很强的养生功能,化痰止咳,补气益血,青苹果养肝解毒,润肠止泻。两种水果搭配非常让人惊喜,本身味道都不是很浓,一入口就能感受到的清香顺滑。

  水果当中美食君最不喜欢吃的就是梨,觉得口感粗糙,没想到榨汁竟异常的好喝!雪梨气味清香,黄瓜作为减肥最佳伴侣,热量低,两者都属于小清新类型,同时也可以降火,润喉润肺。

  好啦,以上就是一周7天自制鲜榨果汁,小伙伴们可以自行搭配榨汁哦,加水量根据自己口味酌情增减,只要好喝就行!

  像苹果,梨,香蕉这些水果特别容易氧化,放进去的果肉是白的没过一会就变褐色了。所以需要时再榨,可以加一点盐来保持颜色,但最好就是榨好立即喝完哦。

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